¿Cómo obtener datos de una página web?

Intenté hacer la manera más simple entrando a "Datos" y dándole click en "Desde la Web" pero no se puede con la página que quiero cargar los datos.

Con ello concluí que la mejor opción es hacerlo por macros pero lamentablemente no se tanto como para realizarlo. ¿Me podrían ayudar por favor?

Quiero que de esta pagina https://www.bitinka.com/trade/ 

Se obtengan estos datos

Todos los datos que aparecen en esa zona. Además quisiera que el tiempo de consulta para que se actualice sea configurable (si se pudiera).