Tener nuvaring una semana más.

Este mes se me ha olvidado quitarme el anillo en la 3 semana. Me he dado cuenta cuando ha cumplido la 4 semana y me lo he quitado. El caso es que ahora no se que proceder tengo que llevar tras llevarlo 4 semanas puesto. Espero la semana de descanso ya la semana me pongo el nuevo. O no espero esa semana y hoy mismo me pongo otro (ayer me quite el otro) luego la primera semana uso tmbn otro método anticonceptivo o sigo normal con el nuvaring.