¿Necesito una respuesta Embarazo o síntoma premenstrual?

Tuve relaciones con mi pareja sin cuidarnos pero no llego a eyacular dentro de mi, fue en el tiempo que estaba ovulando pero no se seguro por que suelo ser un poco irregular el caso es que estoy de una semana de retraso por lo que dice la app aunque como soy irregular no se bien, el caso el que tengo sintonas premenstruales me duelen los senos y la barriga tengo no tengo casi flujo me sale un poco aguoso y blanco creyendo que es la menstruación. También pienso que por los nervio a no desear el embarazo se esta atrasando necesito vuestra ayuda no se si hacerme la prueba o no