Embarazada fija discontinua, baja por riesgo

Estoy embarazada de 25 semanas y trabajo como fija discontinua durante el verano como camarera de bar en Ibiza. Tengo antigüedad de 4 años en el puesto. Debería empezar a trabajar a principios de mayo y estaría de 29 semanas. El tema es que necesito saber como darme de baja para no tener que trabajar ni un día, ya que el puesto de trabajo sería incompatible con mi estado. Tengo dolores lumbares y de caderas por el embarazo, y estar 8 horas de pie a pie de playa, llevando bandejas y levantando cajas no sería lo mejor para mí ni para mi bebe, la verdad. Si quisiera darme de baja por la Mutua, no tendría más remedio que empezar a trabajar y esperar que se resuelva mi expediente que tardaría entre 3 y 4 semanas. Mis preguntas son: ¿Me puedo dar de baja por la SS?, ¿Tendría qué trabajar si me diera de baja por la SS? Y ¿Qué porcentaje del sueldo cobraría si me diera de baja por la SS?