Formulario Excel 2013 que tenga selección de hoja, autofiltro y extracto a libro nuevo

De un novato.

Quiero hacer un formulario que contenga: opción 1: selección de una hoja concreta de un libro por un desplegable, pero no todas las hojas, que salieran la 2, 5 y 8 por ejemplo. Después aplicar un autofiltro seleccionando una fecha inicial y una final en dos cuadros de texto y con un botón de "filtrar" para seleccionar desde la celda A5 de cualquier hoja del desplegable, por ejemplo, y ya aviso que en todas las hojas donde quiera hacer eso, ya tienen la misma estructura de columnas y datos. Por último, que el resultado de ese autofiltro de fechas, lo pegue en un Excel nuevo que se llame: "extracto fecha.xls" a través de otro botón "exportar datos a XLS". Si como adicional, después del rango de fechas, pudiera aplicar otro autofiltro de la celda "C5" que sería la de nombres, ya sería genial