Como diferenciar si es implantación o spoting

Me bajo flujo marrón y hice pis espumosa, ¿ahora mi duda es si puede ser implantación o spoting? Dicen que el spoting es sangrado intermenstrual se presenta comúnmente mientras ovulamos. Debemos tener en cuenta que la ovulación en la mayoría de nosotras se presenta a la mitad del ciclo (aproximadamente el día 14, pudiendo variar entre el 11 y el 21). ¿Qué dicen ustedes? Yo soy muy regular y es muy raro de mi