8 días de retraso y test negativo

Tengo una pequeña preocupación el día 5 de febrero me empecé a tomar las pastillas anticonceptivas con el primer día de regla pero se me olvidada constantemente es decir, me tomé super pocas pastillas y mantuve relaciones con mi pareja eyaculando dentro, me hice un test hoy mismo y me dio negativo hace ya 8 días del retraso, tengo síntomas como dolor de pechos y dolor en los ovarios pero diferente a otras reglas son como pinchazos y van y vienen, ¿mi pregunta es si puede ser un falso negativo y estar embarazada? O simplemente es un retraso por haber tomado mal las anticonceptivas