Tengo dolores pre-menstruales pero no me baja

Estoy asustada... Tengo 18 años tuve relación con mi novio el 12 de diciembre sin protección, la regla me tenia que bajar el 20 de diciembre, lo raro es que he teindo dolores bajitos, me han dolido los pezones y he tenido demasiado sueño, no se si de pronto estoy muy alterada o que ¿me podrían ayudar como puedo saber si estoy embaraza?