¿Cómo convierto un archivo de movie maker a avi sin ningún problema?

Ya probé de todo para intentar convertirlo hasta inclusive con el programa mismo pero al guardar el proyecto tarda mucho tiempo y a los pocos segundos se apaga la computadora quedando la mitad del video guardado, en las mayorías de las páginas me dio error, utilizo una versión antigua del movie maker, tuve muchos problemas con el live movie maker...