Luxación de codo desde hace varios años sin tratamiento

Tengo 21 años y hace más o menos 7 años tuve una luxación en el codo izquierdo, lamentablemente no hice una rehabilitación y obviamente el codo se me quedo desviado... Ahora logro hacer completamente una apertura del brazo... ¿pero mi duda es que ahora decide a empezar a ir al gym pero la luxación no me deja hacer correctamente los ejercicios y pienso y digo tal vez estoy yendo en vano? ¿Y si no llego a desarrolllar musculatura?... Todo esto me estresa y frustra ya que igual estoy muy delgado y mi autoestima esta muy baja...