¿Qué tengo en mi rodilla?

Luego de lesión hace 5 meses en la rodilla (esguince grado 3), continuo sin poder caminar bien debido a un poco de inestabilidad y algo de molestia, a continuación adjunto resonancia magnética realizada hace una semana, si pueden ayudarme a interpretar que dice la resonancia de lo que tengo y como preoceder a mi recuperación, gracias

Incipiente formación de osteofitos
Edema oseo metapificiario tibial superior en relación con varios trazos de fracturas afrotadas
pequeño fragmento interno con mínimo desplazamiento
espacio articular conservado
cuernos anteriores y posteriores del menisco internoligeramente deformados no fracutados