¿Es peligroso viajar al extranjero sola?

Tengo 20 años, soy mujer y quiero viajar a Sudáfrica. Quisiera saber cuan peligroso es viajar sola al extranjero y puntualmente al continente africano.

Tengo pensado recorrer Joanhesburgo, Cape Tow, Parque Kruher y Las Islas Mariutius.

Si me pudieran responder que saben sobre los riesgos en cuanto a salud, seguridad y atención se los agradezco.