Olvido de pastilla el primer día

Tomo femiplus20cd ( 24 pastillas y 4 placebos), mi ultima pastilla fue el 8 de abril a las 3:30 de la mañana, no me tomo los placebos, y debía tomarme la primera del siguiente blíster el día de ayer( 13 de abril), pero lo olvide y tome hoy 14 de abril a las 8:30 de la mañana. Mi pregunta es ¿hay peligro de no tomar los plascebos?, debo utilizar algún método adicional por este olvido, ya que la ultima pastilla fue el 8 y claramente han pasado más de 12 horas, ¿y cuántos días debo cuidarme para que vuelva la eficacia de la píldora?, ¿Puedo cambiar el horario cuando se empieza un segundo Blíster?.