Me duelen mucho los pechos, pero me llego la menstruación, ¿A qué se debe?

El día 14 de septiembre tuve relaciones sexuales con mi novio, ninguno se cuido, pero él no eyaculo. Además según el calendario menstrual había bajas probabilidades de embarazo y días después me llego mi menstruación como de costumbre. Mi problema es que me duelen demasiado los pechos y la menstruación debería llegarme en aprox 10 días y nunca me había pasado esto.

También debo decir que me hice un test que salio negativo, porque ya no podía dormir de tanta angustia, pero después leyendo decía que se hacia luego de un atraso.

¿Existe alguna posibilidad de que este embarazada? O ¿Quizás estoy tan preocupada que mis pechos están así por mi?