Tengo ciclo irregular y tome post day

En agosto tome la post day, no recuerdo exactamente que dia pero mi regla vendria el 20 de agosto, y se me adelanto 5 dias, todo normal, e hice un conteo de 28 a 35 dias algo asi, bueno segun mi calculo la regla me iba a venir entre los dias 11 y 18 de septiembre, siempre he sido irregular y no tengo los dias exactos, pero me di cuenta que haciendo ese conteo, mis regla siempre me venia, y mas o menos me daba cuenta cuando me bajaria, en fin, ya es 21 y estoy algo preocupada, tengo muchas relaciones con mi pareja pero nunca nos cuidamos, el siempre se quita unos 15 seg antes de terminar pero aun asi estoy preocupada :( el dice que no deberia hacer mis conteos pues la post day me mueve todo y que no me preocupe,