Tengo una duda sobre mis anticonceptivos

Hoy salí apurada y no sé si me tomé mi pastilla o la bote, ¿qué debo hacer? ¿Tomo una pastilla de un paquete de repuesto? Porque si siempre si me la tome, estaré al final tomando una pastilla más de las 21 del paquete. ¿Reducirían su efecto tomar una pastilla de más? O q puede pasar.