Tumbarse tras hacer ejercicio y levantarme me dio un horrible mareo

El domingo por la tarde, tras hacer unas dos horas de bici, algo rápido, me tumbé en horizontal; a los diez minutos o así me levante de golpe, me dio un mareo horrible que duro bastante, pensaba que perdía la conciencia; me da miedo haberme hecho alguna secuela en el corazón, por la noche tenia más de cien pulsaciones, que me despertaron a las seis de la mañana, y me dolía la cabeza.