Dudas sobre dolor de cintura y sangre

Mis días fértiles fueron 3456789 de noviembre (soy irregular) y durante ese periodo tuve relaciones pero sin que mi novio terminara adentro. Durante estos días comencé a hacer deportes ya que soy muy sedentaria. El día 21 de noviembre fui a orinar y cuando me limpio el papel sale manchado con un poco de sangre marrón y me dio un dolor muy fuerte de cintura que hasta el día de hoy tengo. También en esos día comencé a tener sexo anal con mi novio. Hoy tengo 9 días de retraso y ningún tipo de síntomas, solamente el mismo dolor de cintura. ¿Qué puede ser?