¿Puedo tomar píldora anticonceptiva a mitad de ciclo para regular hormonas?

El mes pasado tuve un desorden hormonal por tomarme 3 píldoras juntas luego de haberme olvidado unos días. Desde ese tiempo tengo nauseas, oídos tapados, dolores de cabeza y ovarios. Mi periodo llego normalmente pero una vez acabado, seguí con dolores. Fui a mi genicologa y me dijo que era un desorden hormonal y que se regularía solo. Pero los síntomas han seguido y fui a otro especialista y este me dijo que contara los días que he estado sin tomar la píldora y comience a tomarla de esa fecha hasta que acabe la caja y luego continué con el ciclo normal. (Solo para regular hormonas, porque me dijo que usara condón para tener relaciones)

Me gustaría saber si puedo hacer eso, dado que los dos especialistas dijeron cosas diferentes, y de verdad me siento muy mal.