Como emparejar mi tono después de decidir no decolorar más si oscurecer tanto mi cabello

¿Hola venía decolorando mi cabello por más de un año pero esta muy maltratado que decidí dejar por un tiempo dejar de tinturar y decolorar ya llevo dos meses tengo una raíz bastante grade 6 cm aproximadamente quiero bajar y emparejar el tono sin que quede oscuro o por lo menos no negro no castaño oscuro si necesidad de decolorar ya que esto me ha llevado a tener muy poco cabello y que no me crezca más que me aconseja quiero emparejar la raíz con los medios a puntas sin decolorar más?

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