¿Es normal que sangre al siguiente día de tener relaciones?

¿Es normal que sangre un día después de tener relaciones?

Ayer tuve relaciones con mi novio, y hoy después de practicar mi deporte (fútbol soccer) entre al baño y vi que había manchado mi ropa interior pero no sentí nada después llegue ami casa y me bane y traigo dolores fuertes de estomago como si fueran cólicos. Y no se realmente lo que sea ayudenme por favor!

Siento dolores fuertes.