Cual método de planificación familiar se puede iniciar a usar

Hace unas semanas inicie mi vida sexual cuatro días después de mi periodo menstrual y use la píldora de emergencia pero ahora me gustaría iniciar con un método anticonceptivo, escuche algo de las inyecciones que se coloca por primera vez en el primer día del periodo y hoy domingo no tengo quien me asesore y con cual de las inyección es mejor iniciar. Que puedo hacer