Retraso-Prueba beta/ Embarazo

Buenos días, mi consulta iba referida a que soy una persona con un ciclo de 29/30 días y este mes debería haber llegado el 7 de julio por lo que me encuentro con un retraso de una semana y 2 días. El pasado sábado me hice una prueba y el domingo por la mañana, en ayunas otra, las dos eran de clearblue digital. Las dos fueron negativas. Hoy he acudido al médico y me ha dicho que si me han dado negativas las dos que confíe que son bastante fiables y que para la prueba de sangre seria demasiado pronto, la propia médica me ha comentado que ella tuvo un retraso de 15 días. Mi duda es; ¿Cuándo seria considerado como la primera falta? A los 15 días¿. Todas las mañanas tengo los dolores típicos de ovarios y siento como si ya la tuviese pero luego es como una pequeña mancha de flujo o bien transparente o bien blanca. Alguna ayuda natural que me pueda hacer que me baje? Muchas gracias por la información.