Como puedo cambiar este formato #00":"##":"00 al formato [h]:mm:ss, sin que hayan cambios num?

Me urge su ayuda: para facilitar el ingreso de datos de tiempo, a las celdas configure el formato personalizado #00":"##":"00, sin embargo excel no me lo reconoce como tiempo. Ahora quiero trasladar esa información al formato [h]:mm:ss sin que cambien los datos ingresados.

Gracias