¿Cómo crear una macro que copie varios valores?

que tal buen dia quisiera saber como puedo crear una macro en excel que en diferentes celdas me copie un valor, es decir tengo un cronometro en excel y me gustaría que cuando inicie se copie es valor en una celda y cuando lo detenga se copie en otra pero cuando lo vuelva a iniciar ese valor de inicio ya no se copie en la misma celda sino en otra diferente y que aga eso en varias celdas

espero me puedan ayudar por favor y gracias