Actualizar celdas

Buen dìa
En una hoja de excel he creado una macro sencilla para traer valores de variables en un dia especifico desde una base de datos, ademas crea una pestaña y la nombra con la fecha en custion (EJEMPLO: JUL-20) y luego pegra os valores. Por otra parte hay una pestaña en donse se reportan estos valores, por lo que cada celda esta vinculada. En el caso que el dìa no se halla creado aparece un error de referencia, pero si ya la pestaña con la fecha se creo entonces seleccion la celda que quiero actualizar y luego presiono enter.
Es este ultimo paso que quiero automatizar ya que son mas de 300 celdas a las que debo seleccionar y pesionar enter para actualizar. Existe un codigo para esto?

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