Contador en Excel con celdas alfanuméricas.

Deseo hacer una programación de descansos del personal de la empresa. Unos trabajan 9 días y descansan 5, otros 16 y descansan 6, otros 23 y descansan 7, y así sucesivamente. Tengo una hoja de cálculo en Excel, en la fila superior tengo todos los días del año y en las primeras columnas los nombres, los días de trabajo y descanso de cada uno. Quiero que al colocar 1, en el primer día de trabajo del año se me calculen los días de trabajo y descanso automáticamente, colocando en los días de trabajo números del 1 hasta el 9,16,26 o según sea el caso y en el descanso D1, D2, D3,... Hasta completar los días de descanso. ¿Cómo
podría hacerlo?