Trabajar con datagribview en vb.net

Hola a todos, desde hoy quiero actualizarme definitivamente a vb.net y solicito ayuda

para empezar quisiera saber como puedo desde un datagribview actualizar, modificar y eliminar registros tanto de una tabla de sql-server como de access

muchas gracias de ante mano y pido disculpa por la pregunta tonta que hago a esta altura del juego donde todos ya están actualizados