Quiero engordar por favor necesito ayuda

Hola la verdad es que yo iva al gimnasio y me gustaría en gora pero con remedios natutales me gusraia que me ayuadras a estimular más la testosterona y que me des unos remedios para engorá si es posible sacar masa musculaar de ante manos muchas gracias espero que me respondas que bueno que aya un rincón para ayudar a las personas