Dolor de cintura

Llevo mas o menos con dolor en la cintura, Tengo 17 años y practico Bmx y creo que mi dolor comenzó por montar sin calentar, pero una mala fuerza ha hecho que mi dolor aumente no me puedo agachar por que me duele bastante, y me dicen que pueden ser los riñones pero no tengo ninguna dificultad para orinar, y me duele mas la parte izquierda, cuando intento tocarme la punta del pie con la pierna estirada se me hace muy difícil por que me duele mucho la cintura y siento que se me estira demasiado la pierna, lo cual no ocurre con la derecha por que aunque si tengo un poco de dificultad no se compara con la izquierda. Agradezco una respuesta.