¿Como puedo aumentar mi imc?

Hola tengo 15 años y me gustaria ser militar pero he visto que en las pruebas medicas tienes que tener un indice de masa corporal de entre 18 y 29 y yo tengo uno de 15-16 mas o menos mido 1,75 y peso unos 48-49 kg mi problema esque yo desde siempre he sido muy delgado y por mas que como no engordo y si engordo un poco crezco el doble lo cual siempre estoy muy delgado y necesitaria engordar por lo menos casi 7 kilos y eso si no crezco mas estoy intentando comer todo lo que puedo y me apuntare a natacion para hacer deporte y aumentar los musculos pero no se si realmente haciendo deporte podrian aumentar 8 kilos en peso que es lo que necesito o incluso no si si podre aumentar tanto los musculos y no se que deberia hacer porque alomejor puedo engordar un cpoo por tema de estetica pero a mi lo que me interesa es alcanzar 18 de imc y no se si con mi constitucion es imposible totalmente eso lo cual ya no podria estudiar lo que quiero ¿me podrian aconsejar? Gracias.