Heces con sangrado

Hola.
Hoy por la tarde sentí un gran cólico y fui al baño, defequé y noté que las heces tenían sangre, no algo alarmante pero sí preocupante. Busqué en internet y encontré que dicho suceso podría ser un síntoma de cáncer de colon, hemorroides, úlceras, etc. Hago zumba 4 días a la semana, tengo tres semanas en una dieta muy completa y saludable, tomo mucha agua. ¿Podría darme su opinión?. Gracias.