Dudas nuvaring

Hola!
Mira, empecé a usar nuvaring el 11de marzo y a la semana y pico me di cuenta de que la ginecóloga de la seguridad social que me había dado había estado 8 meses fuera de la nevera, con lo cual, no sería igual de efectivo. Fui a la ginecóloga el 23 de marzo y me dio otro para que me lo pusiera ese mismo día y que me lo quitara cuando en teoría me tocaba el anterior anillo, es decir, que me lo quitara el 1 de abril. Así es como lo hice, y estuve la semana de descanso en la que al tercer día me vino la regla(4 de abril hasta el 7). Al día siguiente(día 8 de abril) me tocaba ya ponerme otro nuevo como me dijo la ginecóloga que hiciera como si siguiera la trayectoria del anterior. ¿Mi duda ahora es si utilizo durante 7 días un anticonceptivo y a partir del 8 puedo mantener relaciones solo con el anillo o sigue siendo poco fiable que todavía no haya estado 3 semanas con el mismo anillo o no tiene nada que ver y es fiable? Soy un mar de dudas y me da miedo a ver si me voy quedar en estado. A ser posible conestara a: [email protected]
Muchas gracias!