Necesito terapia congnitiva conductual...

Hola desde hace 3 años fui diacnosticada con trastorno de la personalidad tipo limite, desde ahí acudí ha un grupo de psicoterapia, actualmente deje medicamentos yebo 4 meces sin ellos. Pero a veces me ciento mal ciento que mis personalidades cambian muy rapido eso me afecta en todo. A veces tengo demasiado miedo para ciertas cosas, no puedo ser sociable, ya quiero estar bien.