Celos!

Hola, bueno he de empezar porque yo nunca fui una persona celosa, pero con mi actual pareja lo estoy siendo, llevamos 4 años, y aun así soy celosa, el no hace nada por lo que pueda yo desconfiar, pero no puedo quitarme de la mente pues siempre pensar mal, llevamos un mes discutiendo porque el sale mucho con sus amigos, y el dice que hay tiempo para todo, que le quiero 24 horas de el día conmigo, etc.El otro día salio de fiesta y me enfade mucho, pues no salimos nunca entonces para un día que sale, me sentó fatal ademas fue con sus amigos no conmigo, después de discutir el me dijo que si me diera cuenta de lo que me quiere y que no confío en el, y si es verdad no cponfio en el pero no porque yo no quiera porque yo para mi se que el no hace nada, pondría la mano en el fuego, pero luego pienso y le doy vueltas a las cosas y ya empiezan las desconfianzas... Yo quiero cambiar porque se que así se acabara cansando porque también lo dijo, que si seguía así se plantearía dejarme... Asique como se pueden dejar los celos, ¿cómo confiar en una persona? Si hay algún libro de autoayuda sobre estos temas que sea bueno, me gustaría leérmelo.
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