Sugestión

Estoy des esperado por una sugestión estúpida ya que me siento deprimido, no puedo hacer nada bien y los alimentos me causan nauseas, y todo por un grupo de supuestos "parapsicologos" que me diegron que iba a venir una tragedia a mi familia y les tenia que pagar una cantidad de dinero para poderme ayudar.
Que hago para salir adelante sin sugestionarme ni deprimirme, me recomiendan el ejercicio y no se ya que hacer, todo estaba muy bien. Auxilio.