Presente, futuro...

Hola, y gracias de antemano por tu ayuda!
Pues mi situación, diremos que es más bien social, donde estoy teniendo desde hace un tiempo mucha tensión debido a una relación pasada ( al menos en hechos que quizás no del todo en mi cabeza ni corazón). El caso es que ahora se presenta una situación en la que tengo mucho miedo de volver a ser "maltratado", despreciado o aislado. Por otro lado esta situación me va a enfrentar también a un montón de cosas que no se si he superado sobre esta relación y que me ha dejado una herida que me ha costado cerrar. Por otro lado acabo de conocer a alguien, que lo cierto es que me interesa mucho, pero me siento sin fuerzas para empezar una relación, y esto un poco perdido. ¿Podrías aclararme un poco la situación? Por ultimo, no se si esto es posible, me gustaría saber si mi ex esta bien, si al menos es feliz en su nueva vida, eso daría al menos sentido a todo lo que ha pasado, lo que he sufrido... Gracias