Perdida de la ereccion

Que tal, temgo 26 años y tengo eyaculacion precoz al parecer es adquirida por masturbarme demasiado, comence a hacerlo desde los 12 años y era a diario, de un año a la fecha comence a realizar ejercicios para evitar la EP, ya lo he logrado pero al retener la eyaculacion pierdo la ereccion o en ocaciones la firmesa del pene ya no es tan rigida. Actualmente no tengo pareja y los ejercicios para el musculo pelvico los he hecho masturbandome viendo videos pornograficos, pero me preocupa demasiado y me da miedo iniciar una nueva relacion por el temor de no poder satisfacer a mi pareja.
no se si sea por haberme masturbado tanto o por la preocupacion que me ha entrado ultimamente de no lograr satisfacer a nua mujer, ultimamnete ya he dejado de masturbarme por ese temor y he legado a pensar que pueda ser una enfermedad cronica, quisiera saber si existe algun tratamiento y medicamento que me ayude a perder mi ereccion depsues de retener la eyaculacion.
lei que la raiz de maca peruana es muy buena para problemas sexuales, pero tambien se que no es bueno automedicarse, agradeceria demasiado su ayuda.