Problema serio con pc

Hola a todos tengo un problema muy extraño con mi pc. Tengo un PIV a 3.4GHz, 512MB RAM, gráfica radeon 9550 a 256MB y placa ASUS P5P800 y últimamente me va muy despacio, como le deje el emule y el bitcomet a la vez se queda como atascado, también usado varios programas a la vez cuando antes iba perfectamente, he buscado errores de registro y nada desfragmentado los discos y tampoco.la grabadora hay veces que me la reconoce y otras que no mientras que el lector de dvd siempre y no da ningún problema. Tengo el mcafee actualizado y he analizado el pc sin ningún virus, también pase el ad-aware y spybot y tampoco aparece nada, tengo el SP2 instalado y el zonealarm operativo, todo funcionaba correctamente y de un día a otro empezó a fallar. Espero que me puedan ayudar porque no se me ocurre cual puede ser el fallo