Steven Vargas

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Cordial saludo nutrición para ganar masa muscular, soy joven de 19 años, mido 1, 73 cm y peso 67kg

respondió: Es cierto, cuando hay peso de más, se nota más en los hombres, en el abdomen, para ganar masa, aunque no recomiendo ese tipo, sino tonificar, pero si es tu gusto, esta bien, se tiene primero que hacer los ejercicios de modo diferente, eso quizás lo...