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Javier Llorens
Javier Llorens
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¿Qué ejercicios debo realizar tras una operación de hernia discal de un año pero con severo daño axial y en los nervios?
El ejercicio o gimnasia en piscina podría ser una buena opción para ti. Al reducir mucho la gravedad el impacto y el esfuerzo que tienen que hacer las articulaciones es muy pequeño y se fortalece la musculatura. El Pilates dirigido por un buen...
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Me salio una Discopatía L5-S1 EXTRUIDO ¿Debo operarme?
Me realice una resonancia magnética hace tres años y me salio una discopatía con hernia en L5-S1, el ortopedista de columna me dio la opción de operarme, pero no accedí por que me pareció un poco apresurado, hace un mes me realice otra resonancia...
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