¿Cuántos día dura el sangrado tras extirpar pólipos en consulta?

Ayer, en una revisión ginecológica, me encontraron dos pólipos y me los quitaron en el momento. Me avisaron de que mancharía "negro" por el producto que habían utilizado y me recetaron una pomada.

No sabía que debía mantener reposo y esta tarde he ido al gimnasio. Ahora estoy sangrando bastante y de color rojo clarito.

Estoy muy preocupada, ¿qué debo hacer?