Buscar y sumar los valores de varias hojas en una sola

Tengo más de 30 hojas con recetas de comida y en cada una de esas hojas hay ingredientes y cantidades diferentes(en varias hojas se repite el ingrediente aunque la cantidad cambia). ¿Se podría obtener la cantidad total de cada uno de los ingredientes en una única hoja? Si se pudiera, como podría hacerlo si creará más recetas