Como puedo hacer..??

Hola que tal..?? existe alguna sentecia que puede INSERTAR datos en mi tabla
"clientes"...,es que existe veces que en una sucursal los clientes
estan mas actualizados que en otras..,entonces lo que queria realizar
una sentencia que me pueda insertar o actulizar algun codigo que haya
encontrado en mi tabla original..muchas gracias..!!

hola panzaverde...el motor que estoy usando es el access 2003..!! lo que estaria buscando es una sentencia en SQL..en link que me has pasado esta interesante..pero parece ser que seria algo como un procedimiento almacenado el ejemplo cosa que toda no estamos estudiando en la facultad..

entieno..pues muchas gracias..!!