¿Qué día de la menstruación puedo ponerme una ampolla anticonceptiva?

hola!! Mi caso es el siguiente: hace como mas de un mes me hicieron un legrado y recién me bajo mi periodo. Quiero cuidarme con una ampolla anticonceptiva, solo que el problema es que no se exactamente cual seria el primer día que me bajo, porque el 06 d este mes me bajo un poco de color medio rosado, creí que me bajaría ese día y no fue así, al día siguiente me bajo pero poquisimoo que casi no manchaba la toalla higiénica, recién hoy me bajo como debería ser, lo normal... Ahora no se cual de esos días lo cuento como primer día, y así poder ponerme la ampolla. Y cual seria. Por favor ayudenme, les agradeceré bastante.