¿Vuelvo a confiar en mi ex pareja?

Hola, voy a intentar plantear nuevamente mi "disonancia cognitiva" en esta web, ya que la que se hacía llamar experta a la que le envié esta cuestión anteriormente me respondió insultándome ¿? Y eliminó mi pregunta.

Hace cinco años que rompí con mi ex pareja porque no me sentía cómoda en la relación. No es que utilizara la violencia físíquica o me insultara (eso, jamás). Los motivos fueron que
no era afectuoso conmigo (ni besos, ni abrazos, ni caricias, ...), sólo
teníamos sexo, pero él no parecía que me quisiera y hacía conmigo lo que
le daba la gana. Yo, sin embargo, estaba enamoradísima de él, por lo
que todo esto me hacía mucho daño. Y no sólo era que no me demostrara
afecto, sino que tampoco mostraba que tuviese conmigo planes de futuro,
no me ayudaba cuando lo necesitaba, me causaba mucha ansiedad, no se
interesaba por mis problemas, yo no me sentía con confianza de contarle
nada sobre mí, ... Pero no sé por qué, a pesar de todo ello, manteníamos
una relación muy apasionada, intensa y parecía que "conectábamos" muy
bien y me hacía sentir especial. A lo mejor porque yo al principio le
idealicé bastante y parte de esa idealización se mantiene.
Estuve con él dos años y le dejé en cuanto conocí a otro chico (que es mi
pareja actual) con el que me sentí muy a gusto además de atraída hacia
él.
El problema está en que aunque siento un gran compromiso hacia
mi pareja actual, me ha sido imposible olvidarme de mi ex. Desde
nuestra ruptura, nos hemos visto en algunas ocasiones, y en todas ellas
hemos estado a puntito de "liarnos" otra vez, y a mí me cuesta
controlarme (¡aunque lo logro!) porque siento hacia él una atracción muy
poderosa. Esto ha sido así desde el día en que le dejé, pues insiste
desde entonces en que podemos arreglar las cosas, en que se ha dado
cuenta de sus errores, en que me quiere, en que la dejadez y las malas
formas que tuvo conmigo se debían a que su mujer había muerto hace pocos
años (de forma traumática) y todavía estaba en duelo. Y a mí se me hace
la boca agua con las palabras que salen por su boca, pero me resisto a
volver con él ya que utilizó la misma técnica para conquistarme cuando
nos conocimos, pero en los dos años de relación no me demostró nada de
lo que me dijo. De hecho, desde mi punto de vista, sigue haciendo lo
mismo, muchas palabras de arrepentimiento, pero yo no veo que haya
realizado ningún esfuerzo para demostrarme que me quiere realmente.
Mi pareja, lógicamente, me dice que prefiere que no quede con mi ex más
veces, pero creo que no puedo evitarlo. Además, cada vez que quedo con
él, para mí supone una forma de salir de la rutina, de flirtrear, de
tener emociones fuertes, de tener una motivación para sentirme "viva",
de sentirme ilusionada, de sentirme especial, de estar muy animada
pensando que le estoy conquistando... Pero tengo miedo de volver con él
porque, a pesar de que PARECE QUE ME HABLA CON TOTAL HONESTIDAD cuando
me dice que está arrepentido y todo eso, DADAS LAS EXPERIENCIAS PREVIAS
que he tenido con él, me parece que PODRÍA CORRER UN GRAN RIESGO si doy
el paso. Perdería a mi pareja actual, que siempre se ha portado muy bien
conmigo (y yo con él) y que me aporta la gran estabilidad emocional que
necesito y que difícilmente me pueda dar otra persona. Además, mi novio
es a la última persona que querría hacer daño en este mundo.
No sé si serán datos relevantes a tener en cuenta, pero por si acaso me gustaría añadir que:
- mi ex es casi 30 años mayor que yo y es psicólogo.
- desde que no estamos juntos está con otra chica (cuando le apetece) a
la que considero que siempre ha tratado incomparablemente con más
deferencia que a mí.
Lo que me ocurre es que estoy muy confundida con mis sentimientos y siento un gran remordimiento por tenerlos, ya que actualmente tengo pareja. Mi novio es muy comprensivo e intenta ayudarme, pero yo me siento muchas veces egoísta porque no sé
si debería seguir con él a pesar de lo que me pasa y de mi indecisión.
Yo le quiero mucho y me aporta lo que dudo que pudiera encontrar en otra
persona, pero por otro lado, no puedo controlar lo que siento por mi ex
pareja, es demasiado intenso, y no puedo reprimir el hacerme ilusiones
con lo que me dice sobre lo maravilloso que podría ser todo si volviera
con él. ¿Me puden dar algún consejo al respecto? Estaría muy agradecida.