Ejercicios del músculo pubococcígeo

Preguntas y respuestas relacionadas

Empecé a practicar boxeo, la práctica se me da muy bien pero cuando guanteo me vengo abajo

Permíteme que me presente. Llevo una año practicando Boxeo a tope, desde que era pequeño lo quise practicar y he comenzado con 28 años je je! Lo que más me animo a practicarlo fue el día (hace justo un año) que me compre una maldita bascula y vi lo...
1 respuesta

Probable ETS anal ayuda urgente

Hace unos días comencé con los siguientes síntomas (fiebre, dolores musculares, secreción nasal) pensé normalmente que sería producto de una gripe, pero casi al mismo tiempo me aparecieron unas verruguitas chicas de color rojo o rosadas (parecidas a...
5 respuestas

Liquido preseminal y semen

Quisiera saber cuanto tiempo tarda el liquido preseminal o el semen en el medio ambiente, es decir ¿Cuánto tiempo dura afuera del hombre?
1 respuesta

Tiempo en gimnasio y nº de series

He leído que es recomendable que el tiempo de entrenamiento no pase de 30 minutos o a lo sumo 45 minutos. La rutina que estoy haciendo tiene 5 ejercicio (aprox) con series de 6 y 4 repeticiones (por ejemplo pecho tengo press de banca, press...
3 respuestas

Una amortización por venta de inmovilizado ¿Aumenta la base del impuesto de sociedades?

Hace poco me he hecho cargo de la contabilidad de una pequeña empresa y por mi falta de experiencia no sé que debo hacer en el caso que expongo: A principios de 2011 se vendió un vehículo de la empresa, por un lado se hizo la amortización hasta el...
1 respuesta

Pectorales planos, estéticos y NO abultados

¿Qué ejercicios debo hacer para tener unos pectorales planos y estéticos y NO abultados, tengo 18 años mido 1.72 y peso 63 kg., me han dicho que lagartijas, aperturas inclinadas con mancuernas, y press inclinado, es lo que hago, pero no hay más?...
1 respuesta

¿Cuanto tiempo tardaré si quiero adelgazar diez kilos en el gimnasio? Mido 1.80 cm y peso 80 kilos

Espero que estés bien, bueno pues en una o dos semanas comenzare a ir a un gymasio y quisiera saber cuanto tardare en adelgazar, ¿Asta estar delgado? Mido 1 80 y peso 80 kg, cuanto tardare en adelgazar unos ¿10 kilos? ¿Qué es lo que me pondría a...
2 respuestas

Quiero ganar fuerza sin aumentar volumen

Me gustaría que alguien me dijese algunos ejercicios para ganar fuerza, pero sin aumentar volumen, ya que no me gustaría tener los brazos grandes. Mi problema es que no puedo ir al gimnasio, necesito ejercicios que se puedan hacer en casa. Tengo 18 años.
1 respuesta

¿Porque mi gata marca estando esterilizada?

Tengo dos gatas, de 9 años y 2 años, ambas esterilizadas y viven juntas desde que la segunda nació. Viven en el patio de casa con sus casitas acondicionadas. Todo iba bien pero últimamente se llevan las dos muy mal. La menor se quiere adueñar de todo...
1 respuesta

Necesito ayuda con mi rutina, gracias

Hace tiempo que quería empezar una rutina de pesas en mi casa pero con la única intención de adelgazar por el momento y me gustaría que me resolvierais unas dudas. Me seria de gran ayuda que alguien me aconsejase. Muchas gracias. 1-¿Si lo que quiero...
5 respuestas
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema