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Lesión de rodilla izquierda

Hace un mes y un par de semanas me lesione la rodilla jugando a fútbol, he estado un mes con la rodilla inmovilizada mientras me daban hora con el traumatólogo especialista, ahora solo llevo una malla. Hace tres días me realizaron una resonancia...
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Problemas en trapecio hombro

Llevo años con problemas en el trapecio del hombro izquierdo el cual se me agravó hace 6 meses con un tirón muscular a la hora de manipular una carga en mi trabajo y desde entonces estoy de baja sin notar ninguna mejoría pese a tratamientos de...
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¿Posible nueva operación?

Tengo 37 años, operada en setiembre pasado del supraespinoso, tenia tendinitis y bursitis, después de la operación, me han mandado rehabilitación hasta hace un mes. El brazo apenas ha mejorado, sigo con dolor y la movilidad reducida, me han hecho una...
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Dolor posterior en rodilla al bajar escaleras

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Pérdida de flacidez y grasa, lograr definición.

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Fortalecimiento de lumbares

Antes de preguntar te diré que soy deportista activo desde hace más de 30 años (tengo 53), compitiendo por épocas en carrera de fondo, tenis, bici de montaña, frontenis, etc por lo que estoy muy cascado Lesiones, caídas, quirófano. Ahora (hace un...
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