Tribulus suplemento

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¿Combinación idónea?

La verdad es que llevo dos días leyendo tus respuestas aquí y en tu foro y quería comentarte una duda que tengo. Llevo 2 meses entrenando con pesas de forma continua, 5 días a la semana y dos veces a la semana cada musculo con 4 repeticiones y 4...
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Busco consejos sobre mi rutina de ejercicios y práctica de deporte para aumentar masa muscular

Necesitaría un par de consejos para aumentar la masa muscular tengo 20 años, mido 1,84 y peso 78 kilos. Estoy entrenando desde hace 4 meses y voy de lunes a viernes al gym, tome creatina en polvo y los resultados fueron buenos. Me gustaría que me...
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Alimentos ricos en proteínas e hidratos de carbono

Quisiera que me aconsejaras sobre algunas comidas ricas en proteínas y hidratos de carbono. Voy al gimnasio 3 días a la semana(Lunes, Miércoles y Viernes)y mi propósito es ganar masa muscular sin de momento ayudarme De suplementos especiales como...
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Quemador de grasa

Actualmente estoy tomando proteína y creatina para aumentar mi nivel de masa muscular. Mi pregunta es si es beneficioso, tomar algún tipo de quemagrasas que no interfiera con la formación de nivel de aumento de masa muscular... He encontrado en el...
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Proviron depot

Quiero conocer el perfil de esta droga, se que se puede usar como tratamiento para el hipogonadismo pero su contenido neto es 250mg de enanatato de testo, quiero saber más acerca de este esteroide, su vida, su acción...
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Utilizo el método inyectable Cyclofem y he tenido el primer retraso en la regla. ¿Estaré embarazada?

Llevo 5 meses con el método inyectable (cyclofem). Mi periodo llegaba normal hasta el mes pasado que no me llego, la verdad me incomoda mucho ya que nunca había tendió un retraso de tanto tiempo han pasado casi 20 días .He sido muy puntual con la...
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Cómo definir al máximo lo trabajado en el gym

Mu buenas, llevo durante un mes yendo al gimnasio 2-3 veces por semana, y acompaño este trabajo con el de footing y fútbol un par de días más, pero me han comentado que para que se vean los efectos del trabajo en el gimnasio, la alimentación adecuada...
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¿Existe en este deporte (bodybuilding) de acuerdo a mi antropometría un modelo a seguí?

Bueno antes que nada!, me da gusto encontrar sitios así en la web!. Y mi pregunta es: ¿Existe en este deporte (bodybuilding) de acuerdo a mi antropometría un modelo a seguí?, es decir! Si tengo estos perimétros musculares!, ¿Debo de tenerlos igual a...
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¿Qué pastillas puedo tomar para menstruar?

Tengo una oligomenorrea de 50 días, ovario poliquístico, estuve con anticonceptivos hasta septiembre, los dejé porque mis ciclos nunca lograron regularizarse, después de 7 a 8 meses de usarlos. En septiembre menstrúe dos veces el 2 (5 días de...
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