¿Se puede crecer unos cuantos centímetros?

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Busco dieta para perder peso y crecer algo de altura

Tengo 16, mido 1.75 y peso 80, me gustaría bajar de peso a unos 70, y crecer unos 10 cm. Más 1.85), me dijeron que hasta los 21 años podía crecer, pero quisiera una solución, para ir desarrollándome y crecer ahora, no se que ejercicios hacer para...
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Tengo 15 añosmido 163 cuanto mediré de adulto mi padre mide 1.73 mi madre 1.52 por parte de mi padre tengo familia de 1.88 y 200

<span;>Tengo 15 años y 4 meses mido 163 cuanto mediré de adulto mi padre mide 1.73 mi madre 1.52 por parte de mi padre casi toda su familia supera el 1.75 tengo tios de 1.85 -1.88 de altura <span;>Pero por parte de mi madre es a la inversa casí toda...
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Quería saber el aproximado de mi altura adulta

Soy mujer, tengo 15 años, mido 1.69 y peso 51kg. Mi mama mide 1.62 y mi papa 1.91. Hago 4 horas de voley a la semana e intento comer equilibrado. Gran parte de mi familia es de alta estatura:)
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Mido 1,66 tengo 15 años soy mujer hasta cuanto podré crecer más? Llegaré a 1,70?

Es que soy chica Tengo 15 años mido 1,66 Creo que 1,67 ya pero no sé si llegaré a 1,70 .
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¿Tengo posibilidades de crecer, en el intervalo de tiempo que me queda?

Cumplí 18 hace más de una semana y estoy preocupado por mi desarrollo en la altura ya que, mis padres ambos tienen una muy buena talla mi nada mide 1,75 y mi papá mide 1,80, tengo también familiares cercanos que sobrepasan estas tallas como mi abuelo...
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¿Es normal que mida 1.78 con 14 años cumplidos?. ¿De Cuánto será mi altura cuando sea grande?

No entiendo por que mi familia es más baja y yo soy tan alto.? ¿Hay algo que pueda hacer para no crecer más?
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Tengo 19 años pero las manos y los pies no me dejan de crecer

Negó 19 años de edad y las manos y los pies no me dejan de crecer pero ya casi no estoy creciendo de alto no se que aque se deberá o sea que date un gran estiro en unos meses más o que es lo que me esta pasado alguien que sepa de esto o que me ayude...
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¿Cuánto crecere de los 17 a los 21?

Lo que pasa es que estoy bastante bajo para mi edad y sinceramente quiero crecer más. Mido 168 a mis 17 años y 2 meses. No he pegado ningún estirón considerable nunca llevo creciendo poquito a poquito, llevo unas marcas en mi pared con mi estatura...
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Como saber si creceré, mido 1,54 tengo 13 años mi mama mide 1,54 mi papa 1,56 hago natación y duermo 8hsSoy mujer

Hago natación y duermos 8 hs, las familias de mis padres se encuentran en la estatura de 1,60 y 1,80, empecé a desarrollarme a los 11 años y vivo en argentina
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¿Cómo hago crecer mi pie?

Soy hombre, tengo 16 años casi 17, mido 1.60 cm y calzo del número 3 o 2 1/2, como le hago para hacer crecer mi pie, ya que es muy vergonzoso estar junto a mis compañeros y que ellos calzen de números grandes incluso hasta las mujeres calzan más...
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